♥ 家に帰れない私は二十代半ばの女性です数年前からうつ病で心療内 科を受診しています...

家に帰れない私は二十代半ばの女性です数年前からうつ病で心療内科を受診しています精神的に不安定になる事が多く休みの日は特に誰にも会わずに家に帰る事ができません仕事だった日は疲れもあって帰れるのですが・・・休みの日が辛くて仕方ないです友達や彼氏と過ごした日は大丈夫なのですが１人で休みを過ごす日などは孤独感にさいなまれ家に帰るのが億劫になり、結局１人で12時くらいまで外をふらついています両親と不仲というわけではありませんし家に帰れない理由はないと思うのですが・・・ここ数年間はこんな感じですこういう方って他にはいらっしゃるんでしょうか？真剣に悩んでいます

ベストアンサー

私もよくあります、その症状！外出しても、家族連れやカップルばかり目について孤独感が募っていくばかりだったりするのに、かといって家に早く帰る理由もないし仕方なくって感じで。疲れてたりして早めに帰宅しても結局ネットや知恵袋してこんな時間まで起きてるのがオチですね（笑）でも近頃は少し賢くなったのか（？）早く帰宅する方法を思いついたのです。重いものor大きいものを買う、または冷凍食品（アイスクリームなど）を買う。宅配便到着をワザと外出日指定にしておくなど。お試しくださいね（^^)

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